heja soffe
Igår kväll ställde jag klockan på 8.00 så idag låg och drog mig lite och sen på med träningskläderna och käka lite frukost, ska ut och springa nu!! hahah whaaa hurtig XDXD klockan när bara kvart över 9, haha nej men jag måste för att hina med allt annat jag ska göra! Bloggar när jag kommit hem igen! Man ba om jag kommer hem
gymmet
Är påväg till gymmet med Moa. Tänkte springa och köra lite styrka. :PppP Vill träna handboll igen, åååh hatar och ha uppehåll. Fast bara en vecka kvar nu så jag ska väll klara mig, haha! Sen ska jag åka hem och plugga, gjorde aldrig det igår. heja mig.
Träning
Kollar på när tjejerna har en speciel träning. Det är typ en instruktör här och det verkar galet jobbigt, haha svetten rinner på dom och dom har hållt på i typ 5 eller 8 minuter, haha galet najs verkar det ändå. Fast jag hade nog dött, helt allvarligt. Jag lider typ med dom, eftersom dom ska göra det här i 45 totalt minuter..
Sportlife
Sitter i omklädningsrummet och väntar på mamma. Körde kondition idag, det blev bara 5 km. Åååh har så dålig kondition nu va. Men det är väll bättre än inget alls, så jag är hyfsat nöjd. Ska snart åka hem och ta en lång välbehövlig dusch.
Död?
Svar ja, somnar typ stående. Gymmet idag var de jobbigaste jag varit med om, allvarligt FYFAN VA JAG HAR ONT ÖVERALLT (ändå mest i knäna och vid skulderbladen. Känns ju inte så bra, nu ska jag hoppa in i duschen och sen gå upp till min säng och sova. Om jag pallar trapporna......
hahahha bilden, im beutiful< 3<3<3<33<3<3
ba köööör
Hahha eller? Nej men körde faktist endel arm och mag övningar nyss. Höll bara på i en halvtimma men har inte tid med med längre och så orka jag inte mera, haha lol. Men ja det kändes bättre än inget alls iallfall! Nu ska jag plugga lite till och sen får jag se vad jag hittar på.
Powerwalk
träning
Sitter i bilen påväg till träningen, min kära bror kör så jag är livrädd här bak.. Kanske dör vem vet, det känns inte säkert iallfall. Hade mycket hälldre legat kvar i min varma och gosiga säng men så måste jag till hallen, åååh känner inte alls för det faktist.
ser ut som jag har dreds eller nått, LOVE MY HAIR <3<33<3<3<333
D.Ö.D
Är allvarligt helt död, 2 timmars träning, först en timma med intervaller och sen handboll aså fy i helvete, nu sitter jag ny duschad i bilen i min OnePiece och ska bara ta nått att äta när jag kommer hem sen direkt gå och lägga mig, bloggar mer när jag lever igen, haha godnatt på er!
Grattis
Nu va allt slut vissa håller fortfarande på att städa i huset men någrasitter här utanför och har städat klart på sina ställen, haha vårat lag kom tvåa och dom som vann fick t-shirts typ, grattis till er kompisar! Nu ska vi ta oss hem snart, fast jag åker till Iris men jaaa, bloggar väll mer sen när jag har tid och ork.
hemma
Ja najs, det funkar att ladda upp bilder ifrån min data med, woho. Kom precis hem ifrån fysen. Sprang milen 30 sekunder bättre än förra gången, haha yes. Nej men de börjar bli bättre tider, himlans trevligt. Nu är jag död och har ont i låret, knät och foten. Man ba bra soffe, så jag haltade hem ifrån bussen. Klen som jag är, och just nu väntar jag på att min broder ska duscha klart nångång. Ska ner och käka, farmor har fixar mat, wiiiie.
vi va glada innan vi började springa iallfall..
V ä n t a r
Missade min bussjävel hem så nu sitter jag och väntar på nästa vilket jag gjort nu i 20 minuter den kommer inte förens 56?!? woho. Älska livet änna nu, får väll gå över till Bohus eller nått.. :))) FAAAAAN orkar inte, sprang annars milen idag med och sprang 6 minuter snabbare än förra gången wiiiie, as glad!!! När jag kommer hem ska jag äta och ta den varmaste eller den kallaste duschen, haha har inte bestämmt mig än.. Hahah aja, bloggar nog mer ikväll, hejdå.
en fucking mil
TRODDE ALDRIG DET OM MIG. As stolt över mig själv, haha sprang milen idag seriöst as glaaaaaaaaad!!!!! 10 fucking kilometer, whohoohhohh. Väntar på mat nu och sen väntar duschen. Är sugen på en fet jävla choklad, mmmmmh ska ringa pappa och fråga om han kan köpa de eller en frödinge kladdkaka, så jävla underbart!!!
ja du
Det va ju inte det lättaste jag gjort precis, att springa i denna värmen o shit pommes. 5 km blev det iallfall, så de är väll bra. Ska ta en kall dusch efter jag käkat GRILLAT wohoooooo, luktar ända upp till mitt rum eftersom bästa pappa är ute på altanen o grillar, så jävla underbart. Ne nu ska jag dra mig ut, hejdo.
hemma
Hos Iris, vi fick lite besök av Annie som kom precis woho värsta najs! Alltid lite trevligt med en gäst ;) Som alla andra dagar så ska vi ju ha fys så vi ska dra oss upp till fontin och jag tror på riktigt vi kommer svimma i värmen, jag är verkligen säker på det.
Kommer aldrig klara 7,5 km idag, gissar att jag springer 2,5 istället, hahaha jag är verkligen rädd för att svimma mår sjukt dåligt redan nu och aså nej nej nej de värsta som finns är att springa när det är såhär varmt, ska sluta klaga nu, bloggar sen om jag överlever.
passade på och klä upp oss lite :)
Kärlekstigen
Efter vi hade haft löpträning så sprang jag och iris kärlekstigen, åååh så romantiskt. Haha nej men de är verkligen sjukt fin utsikt där så vi satte oss och kollade ut på älven och tjötade lite oså, sen fortsatte vi hemmåt mot iris. Sen hämtade min kära mamma och pappa mig 20 minuter senare? Mamma är så bra va, fixa nya hörlurar till mig, bäst är du!!! (vet att du kommer läsa detta, haha)
Sportlife
Kom hem för kanske en halvtimma sen? Efter 1,5 timmars gym.. är helt slut, haha på rikigt har ingen känsel i benen längre. Känner mig ändå duktig att jag brände alla kalorier ifrån bullarna som jag tryckte i mig förut, så de va värt! Men nu när jag kommit hem så har jag fått i mig mat och väntar på att min broder ska duscha klart nångång, de va allt för mig nu, hejsvejs!
